(Canadian Problem Gambling Index) Wersja skrócona i zmodyfikowana Przypomnij sobie, czy w okresie ostatnich 12 miesięcy 1. Grając, ryzykowałaś/eś więcej pieniędzy niż mogłaś/eś sobie na to pozwolić? Nigdy Czasami Bardzo…
Na bliższe przyjrzenie się swojemu graniu pozwala również znajdujący się na oficjalnej stronie Anonimowych Hazardzistów (www.anonimowihazardzisci.org) zestaw 20 pytań – zamieszczony poniżej. Udzielenie co najmniej 7 twierdzących odpowiedzi może świadczyć o istnieniu…
Skala uzależnienia od Facebooka opracowana na Uniwersytecie w Bergen (Bergen Facebook Addiction Scale) 1. Czy poświęcasz dużo czasu na myślenie o Facebooku lub na planowanie korzystania z niego? 2. Czy…
JAK UWOLNIĆ SIĘ OD HAZARDU Podręcznik samopomocy PDF
Kryteria rozpoznawania uzależnienia od seksu, zaproponowane przez Patrick’a Carnes’a, brzmią w skrócie następująco: Powtarzające się, nieudane próby kontrolowania zachowań seksualnych; Poświęcanie dużej ilości czasu na sprawy związane z seksem (poszukiwanie…
Skala Kompulsyjnego Kupowania Richmond Richmond Compulsive Buying Scale – RCBS zawiera następujące stwierdzenia: w mojej szafie znajdują się nieotwarte opakowania i ubrania z metkami; inni ludzie mogą uważać mnie za…
Test Bryana Robinsona (Work Addiction Risk Test – WART) Każdemu z poniższych pytań należy przyporządkować jedną z odpowiedzi: nigdy (1 pkt.), rzadko (2 pkt.), często (3 pkt.), zawsze (4 pkt.).…
Pytania, które pozwolą Ci się zorientować, czy masz problem jedzenioholizmu: Czy jesz, kiedy nie jesteś głodny? Czy sprawiasz sobie uczty bez wyraźnego powodu? Czy masz poczucie winy i wyrzuty sumienia,…
Wprawdzie kryteria diagnostyczne ortoreksji nie zostały jeszcze jednoznacznie określone, jednak ortoreksję można podejrzewać wówczas, kiedy uzyska się pozytywną odpowiedź na co najmniej cztery z dziesięciu poniższych pytań (Bratman i Knight,…
