Test AUDIT-C
16 lutego, 2025
Wśród krótkich testów przesiewowych na uwagę zasługuje jeszcze bardzo praktyczny test AUDIT-C (The Alkohol Use Disorders Identification Test Consumption), który składa się z trzech tylko
Testy i pytania
ZABURZENIA SPOWODOWANE UŻYWANIEM ALKOHOLU
Test RAPS 4 (Rapid Alcohol Problem Screening)
17 lutego, 2025
Czy w ciągu ostatnich 12 miesięcy miał/a Pan/i poczucie winy po wypiciu alkoholu? Tak Nie Czy w ciągu ostatnich 12 miesięcy znajomy lub ktoś z
Test CAGE
19 lutego, 2025
Czy zdarzały się w Pani/Pana życiu takie okresy, kiedy odczuwał Pan/ie konieczność ograniczenia swojego picia? Czy zdarzało się, że różne osoby z otoczenia denerwowały Panią/Pana
Czy masz kontrolę nad piciem alkoholu?
20 lutego, 2025
Sprawdź, czy postępujesz rozsądnie Uzależnienie rozwija się bardzo podstępnie i w początkowym okresie rzadko kiedy jest zauważane przez osobę pijącą alkohol. Chciałbym bardzo pomóc Państwu
INNE SUBSTANCJE PSYCHOAKTYWNE
ZABURZENIA SPOWODOWANE UŻYWANIEM NIKOTYNY
12 lutego, 2025
Zdaniem niektórych specjalistów za uzależnieniem od nikotyny (za zaburzeniami używania nikotyny) mogą przemawiać m.in. następujące objawy: – palenie ponad 20 papierosów dziennie; – wypalenie pierwszego
OBJAWY ZATRUCIA SUBSTANCJAMI PSYCHOAKTYWNYMI I ZESPÓŁ ABSTYNENCYJNY (ODSTAWIENNY)
14 lutego, 2025
Ponieważ coraz częściej spotykamy osoby, które oprócz picia alkoholu przyjmują również inne substancje psychoaktywne, warto wiedzieć, jakie są objawy po przyjęciu (objawy zatrucia) oraz jakie
ZABURZENIA SPOWODOWANE UŻYWANIEM LEKÓW
15 lutego, 2025
Jeżeli chcesz wiedzieć czy przypadkiem nie bierzesz zbyt wiele leków, należących do substancji psychoaktywnych, a szczególnie leków uspokajających, nasennych i przeciwbólowych, odpowiedz na poniższe pytania opracowane
ZABURZENIA SPOWODOWANE UPRAWIANIEM HAZARDU
Uwolnienie od hazardu
8 lutego, 2025
JAK UWOLNIĆ SIĘ OD HAZARDU Podręcznik samopomocy PDF
20 PYTAŃ ANONIMOWYCH HAZARDZISTÓW
9 lutego, 2025
Na bliższe przyjrzenie się swojemu graniu pozwala również znajdujący się na oficjalnej stronie Anonimowych Hazardzistów (www.anonimowihazardzisci.org) zestaw 20 pytań – zamieszczony poniżej. Udzielenie co najmniej 7
KANADYJSKI INDEKS PROBLEMOWEGO HAZARDU
10 lutego, 2025
(Canadian Problem Gambling Index) Wersja skrócona i zmodyfikowana Przypomnij sobie, czy w okresie ostatnich 12 miesięcy 1. Grając, ryzykowałaś/eś więcej pieniędzy niż mogłaś/eś sobie na
ZABURZENIA UPRAWIANIA HAZARDU
11 lutego, 2025
Przesiewowy kwestionariusz Lie-Bet 1. Czy kiedykolwiek podczas grania odczuwałaś/eś potrzebę stawiania coraz większych kwot pieniędzy? 2. Czy kiedykolwiek musiałaś/eś skłamać ludziom, jak bardzo ważny jest
ZABURZENIA SPOWODOWANE KOMPULSYWNYMI ZACHOWANIAMI
PRACOHOLIZM (przymus pracowania)
4 lutego, 2025
Test Bryana Robinsona (Work Addiction Risk Test – WART) Każdemu z poniższych pytań należy przyporządkować jedną z odpowiedzi: nigdy (1 pkt.), rzadko (2 pkt.), często
ZAKUPOHOLIZM (kompulsywne zakupy)
5 lutego, 2025
Skala Kompulsyjnego Kupowania Richmond Richmond Compulsive Buying Scale – RCBS zawiera następujące stwierdzenia: w mojej szafie znajdują się nieotwarte opakowania i ubrania z metkami; inni
KOMPULSYWNE ZACHOWANIA SEKSUALNE
6 lutego, 2025
Kryteria rozpoznawania uzależnienia od seksu, zaproponowane przez Patrick’a Carnes’a, brzmią w skrócie następująco: Powtarzające się, nieudane próby kontrolowania zachowań seksualnych; Poświęcanie dużej ilości czasu na
ZABURZENIA KORZYSTANIA Z FACEBOOKA
8 lutego, 2025
Skala uzależnienia od Facebooka opracowana na Uniwersytecie w Bergen (Bergen Facebook Addiction Scale) 1. Czy poświęcasz dużo czasu na myślenie o Facebooku lub na planowanie
TANOREKSJA
29 stycznia, 2025
Kwestionariusz BAITS Behavioral Addiction Indoor Tanning Screener (Stapleton i wsp., 2016) Za dużo myślę o opalaniu się w solarium. Czasami wydaję w solarium pieniądze przeznaczone
KOMPULSYWNE ĆWICZENIA FIZYCZNE
30 stycznia, 2025
Test kompulsywnego ćwiczenia Compulsive Exercise Test – CET (Taranis i wsp. 2011). Do każdej odpowiedzi przypisane są punkty: nigdy ‒ 0, rzadko – 1, czasami
KOMPULSYWNE ZACHOWANA ZWIĄZANE Z ODŻYWIANIEM SIĘ
BIGOREKSJA
1 lutego, 2025
Odpowiadając na poniższe pytania, dowiesz się, czy grozi Ci bigoreksja: Czy denerwujesz się, kiedy ktokolwiek, nawet w żartach, nazywa Cię mięśniakiem, pakerem, byczkiem, osiłkiem? Czy
ORTOREKSJA
2 lutego, 2025
Wprawdzie kryteria diagnostyczne ortoreksji nie zostały jeszcze jednoznacznie określone, jednak ortoreksję można podejrzewać wówczas, kiedy uzyska się pozytywną odpowiedź na co najmniej cztery z dziesięciu
KOMPULSYWNE OBJADANIE SIĘ
3 lutego, 2025
Pytania, które pozwolą Ci się zorientować, czy masz problem jedzenioholizmu: Czy jesz, kiedy nie jesteś głodny? Czy sprawiasz sobie uczty bez wyraźnego powodu? Czy masz
PYTANIA DO OSÓB BLISKICH
Sprawdź, czy postępujesz właściwie w relacji z bliską uzależnioną osobą
2 stycznia, 2025
Jeżeli chcesz wiedzieć, czy Twoje postępowanie w relacji z osobą bliską, cierpiącą na uzależnienie (obecnie bardziej poprawne jest mówienie o osobie z zaburzeniami spowodowanymi używaniem